SPINNING

Máme pro Vás připraveno 8 nových strojů od Dánské firmy BodyBike https://body-bike.com/

Superodolné stroje nejvyšší kvality pro váš nejlepší sportovní výkon.

S sebou si vezměte sportovní boty či tretry s SPD pedály.

Spinning je velmi populární a rozšířené aerobní skupinové cvičení, které spočívá v jízdě na stacionárním kole při motivující hudbě a pokynech vyškoleného instruktora. Spinning je považován za nejúčinnější kardio-vaskulární cvičení posledních let. Je vhodný pro muže i ženy každého věku a každé tělesné kondice. Každý si totiž může zvolit takovou zátěž a rychlost, která mu vyhovuje. (lektoři Michal Verner, Tomáš Hoření)